Прості й дієві поради, які допоможуть зберегти ваше здоров’я.
- Не виходьте на вулицю без зайвої потреби. Якщо вийти необхідно — зберігайте дистанцію з іншими людьми мінімум у 1,5 метри!
- Не торкайтеся обличчя немитими руками. Часто й ретельно мийте руки з милом — витрачайте на це не менше 30 секунд!
- Дезінфікуйте руки й поверхні атисептиком із вмістом спирту, не меншим за 60%!
- Споживайте переважно термічно оброблену їжу!
- Пам’ятайте: маска не рятує від зараження. Носити її можна, але тішити себе надіями не варто. А ось для тих, хто вже захворів маска є обов’язковою! Це значно зменшить поширення вірусу!
Головне — без паніки. Зберігаймо спокій і не втрачаймо здорового ґлузду.
Немає коментарів:
Дописати коментар